1、　毛泽东的“五种浴”：“日光浴”“雨淋浴”“冷风浴”“空气浴”“冷水浴”。

“三不谈”：不谈琐事，不谈金钱，不谈男女之事。

2、名人

1）廖仲恺 惠州市人 中国近代民主革命家

2）冼夫人 高州人 岭南圣母、中国巾帼英雄第一人

3）孙中山　中山-翠亨 革命先行者。

4）梁启超 江门-新会人 戊戌变法（百日维新）领袖之一

5）叶剑英　梅州－梅县　中国十大元帅之一，推翻四人帮，结束文革。
6）邓世昌 番禺（今广州市海珠区） 民族英雄

7）张九龄　韶关 唐朝著名诗人、宰相。

8）叶　挺　惠州－惠阳　革命家，抗日名将

9）冯　如　江门-恩平人，　中国航空之父。

10）高力士， 高州人， 唐朝高官

11）关山月 ，阳江埠场人 著名国画大师

12）冼星海　广州-番禺　人民音乐家。